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Sahnebad – Pflege für alle Hauttypen ca.60 ml Sahne (Alternativ 100 ml Milch)
1 EL Öl (z.B. Olivenöl, Walnussöl oder Mandelöl)
eventuell einige Tropfen ätherisches Öl und 1 EL Honig

Das Öl und die Sahne unter kräftigem Rühren zu einer homogenen Masse verrühren. Wer möchte kann auch noch ätherisches Öl für den Geruch und Honig hinzugeben.

Vollmilchbad – für samtige Haut 1 l Vollmilch
1 Tasse Honig
1 Tasse Meersalz

Alles zusammen in das Badewasser geben und mit dem Duschkopf kurz aufschäumen lassen.

Zitronenbad – befreit die Haut von Unreinheiten 6 bis 8 Zitronen

Zitronen waschen und schälen. Diese in eine Schüssel geben und mit heißem Wasser übergießen. Am besten über Nacht ziehen lassen. Am nächsten Tag die Flüssigkeit ins Badewasser geben und die Zitronen in einem Säckchen ins Badewasser hängen.

Zitronen-Sahne-Bad – straft das Bindegewebe und stimuliert den Fettabbau 5 Zitronen
8 Tropfen Zitronenöl
2 EL Sahne

Die Zutaten mischen und in das 35 °C warme Badewasser geben.