Die Kartoffeln in der Milch zerdrücken und das Rosenwasser hinzufügen. Diese Packung dick auf die Hände auftragen und in Folie einwickeln. Für ca. 5 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abwaschen.
Klettenwurzelsud – bei Fußpilz
30 g getrocknete Klettenwurzeln
1 l Wasser
In einem offenen Kochtopf die Klettenwurzeln im Wasser für 1 Stunde kochen. Nun die festen Bestandteile abseihen und den Sud abkühlen lassen. Ungefähr 3-4mal am Tag die Füße damit waschen.
Milchfußbad – bei müden Füßen
3 EL Meersalz
Milch
Die Milch aufkochen und das Meersalz damit übergießen. Wenn die Flüssigkeit etwas abkühlt ist, die Füße darin baden und abschließend mit einer Pflegecreme behandeln.
Molkebad – bei Fußpilz
100 ml Molke
3 l Wasser
Die Zutaten vermischen und die Füße 2-mal täglich darin baden.
Nagelhautöl – beugt Entzündungen der Nagelhaut vor
15 ml Arnikaöl
25 ml Pfefferminzöl
60 ml Olivenöl
Die Öle miteinander vermischen und tägliche eine Tropfen des Öls in den Nagelfalz einmassieren. Bei Verletzungen der Nagelhaut bzw. Entzündungen kann das Öl brennen.
Olivenöl-Zitronen-Bad – bei rauen Händen
1/4 l Olivenöl
Saft einer halben Zitrone
Das Olivenöl zusammen mit dem Zitronensaft erwärmen und die Hände darin für 10 Minuten baden. Anschließend das Öl in die Haut einmassieren. Das Bad am besten mehrmals wöchentlich wiederholen.